소고기 부작용 썸네일형 리스트형 소고기 효능, 부작용 반갑습니다. 오늘의 포스팅으로 저녁에 혼자 후라이팬에 조리해서 먹었던 횡성 한우를 먹었습니다 소고기는 소의 고기를 뜻합니다^^. 부위의 이름이 잘 기억이 안나지만 빨간 속살과 적절하게 들어간 지방이 맛이 없을래야 없을 수가없는 그런 모습입니다. 집에와서 먹기도전에 군침먼저 흘렸던 소고기 비주얼.... 크....소주가 많이 생각났지만 평일 네내 술을 진탕먹었던지라 몸을위해 조금많이 자제하였습니다. 각설하고 소고기 효능 그리고 부작용에대해서 간단하게 소개해드리겠습니다. 소고기 효능 첫번째 빈혈에 좋은 음식중 하나가 바로 소고기라고합니다. 따라서 비타민 b12성 1분과 철분이 부족한 빈혈환자나 임산부에게 좋은 음식이 됩니다. 두번째 눈에 좋다고 알려진 비타민A 성분이 눈을 보호해주는 역할을 합니다. 세번째 비.. 더보기 이전 1 다음
